Calm Your Mind – Find Your Flow – Übungsbuch

Von Ludmila Blum. 112 Seiten, Format 24,5 cm x 19 cm, Softcover.

Schritt für Schritt mit Zeichnen dein Leben positiv verändern

Gestresst im Alltag? Zeichnen hilft!

Dieses Übungsbuch wird dein treuer Begleiter im stressigen Alltag. Die zahlreichen Musterblätter machen es ganz einfach, den Kopf auszuschalten und Ruhe zu finden. Die Muster zum Nach- oder Weiterzeichnen helfen dir, in einen kreativen Flow zu kommen und dich so zu entspannen. Es gibt kein Falsch und kein Richtig! Zeichne einfach drauf los, ganz egal ob mit Bleistift, Fineliner oder Kugelschreiber. Dein Selbstvertrauen und die positiven Gefühle wachsen mit jedem Musterblatt!

Das erwartet dich:

• Übungsbuch zum Anleitungsbuch „Calm Your Mind. Find Your Flow – Das Grundlagenbuch“
• zahlreiche Musterblätter zum meditativen Nachzeichnen und Vervollständigen
• mit Zeichenübungen für einen sicheren Strich und Musterschatz
• Glück und Wohlbefinden stärken
• Stress und innere Unruhe reduzieren
• ideal für Unterwegs oder auch als Geschenk

Ludmila Blum sitzt als Mutter von drei Kindern häufig mit Stift und Papier zwischen Bergen von Kinderspielzeug – sie kann einfach nicht von ihrer kreativen Ader lassen. Mit ihrem Blog „Bunte Galerie” möchte sie nicht nur inspirieren, sondern auch zum Mitmachen motivieren. Sie beschäftigt sich dort mit den vielfältigen Aspekten des Letterns und zeigt anhand zahlreicher Tutorials und Anleitungs-Videos, wie originelle Handlettering-Unikate entstehen.